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三種幫助促進關節健康和活動能力的營養素

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作者： 傑克·伯利（Jake Boly），認可體能訓練專家（CSCS）
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Michael Murray醫生出現在Dr. Oz Show上，討論鎂的重要性

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作者： iHerb員工作者
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你是素食者嗎？ 考慮這11種補充品和超級食物

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作者： Carlie Biggins醫生（自然療法）
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何爲文無及其是否有助於荷爾蒙平衡

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作者： 珍妮爾·金（Jenelle Kim）醫生，針灸和中醫博士，洛杉磯。
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如何健身：適合初學者的7個日常習慣

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作者： Kelly Chang, ACSM-CPT
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非轉基因烘焙替代品指南

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作者： iHerb員工作者
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3 種多酚及其益處：綠茶、葡萄籽、鬆樹皮提取物

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作者： 邁克爾·默里（Michael Murray）博士，自然療法醫師
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發酵食品的健康益處

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作者： Emily Weeks, RDN, LD
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想開始鍛鍊肌肉嗎？ 男士的3大注意事項

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作者： 傑克·伯利（Jake Boly），認可體能訓練專家（CSCS）
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綠茶和姜茶等8種流行茶飲及其健康益處

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作者： 邁克爾·默里（Michael Murray）博士，自然療法醫師
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天然免疫加強劑幫助抵御疾病

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作者： 邁克爾·默里（Michael Murray）博士，自然療法醫師
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辣椒素的四大健康益處：可能有助緩解疼痛、腸胃不適等

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作者： 邁克爾·默里（Michael Murray）博士，自然療法醫師
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