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心理健康

共 18 個結果，顯示 1 - 12
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如何採用利智補劑優化用腦效率

如何採用利智補劑優化用腦效率

作者： 奧茲醫生（Dr. Mehmet Oz），醫級博士
6,102 閱覽
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3 種有益情緒補充劑：檸檬香蜂草、L-茶氨酸、鎂 + 其益處

3 種有益情緒補充劑：檸檬香蜂草、L-茶氨酸、鎂 + 其益處

作者： 吉姆·懷特（Jim White），美國注冊營養師（RDN）
8,477 閱覽
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爲何解壓型營養補充劑日益廣受青睞

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作者： 坎迪絲·馬瑟斯（Candace Mathers）醫生，自然療法醫生（N.D.）
13,157 閱覽
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七種幫助減輕壓力的簡易方法

七種幫助減輕壓力的簡易方法

作者： Melissa Rifkin, MS, RDN, CDN
22,399 閱覽
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4種有助於緩解焦慮的草本植物

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作者： Scott Buesing，自然療法醫生
47,117 閱覽
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藏紅花：大自然對提升心情的上佳答案

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作者： 邁克爾·默里（Michael Murray）博士，自然療法醫師
35,709 閱覽
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5種提升心情的天然方法

5種提升心情的天然方法

作者： 邁克爾·默里（Michael Murray）博士，自然療法醫師
41,955 閱覽
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南非醉茄-幫助舒緩壓力的理想補充品

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作者： 邁克爾·默里（Michael Murray）博士，自然療法醫師
225,389 閱覽
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有助維持正念的8種天然補充品

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作者： Melissa Anzelone自然療法醫生
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7種壓力管理補充劑和新的常態

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作者： Melissa Anzelone自然療法醫生
44,824 閱覽
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6種有科學根據的天然減壓方法

6種有科學根據的天然減壓方法

作者： 埃裏克·馬卓德（Eric Madrid），醫級博士
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白藜蘆醇：可能對精神健康有益的強大防氧化成分

白藜蘆醇：可能對精神健康有益的強大防氧化成分

作者： 詹姆斯·萊克博士（Dr. James Lake），醫級博士
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