健康養生 - 部落格

獅鬃菇: “大腦蘑菇”經研究證實的11項益處

作者： Leigh Siergiewicz，自然療法醫生

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液體葉綠素7種有實證支持的健康益處

作者： Carlie Biggins醫生（自然療法）

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NAD+真的有效嗎？爲什麼這種輔酶是逆齡的關鍵

作者：邁克爾·默里（Michael Murray）博士，自然療法醫師

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4種不同形態的鎂：哪種特適合你？

作者：妮可·摩根（Nicole Morgan），注冊執業營養師（RDN，LD）、注冊醫級實驗室技師（CLT）

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什麼是無添加膳食補充劑？如何選擇優質膳食補充劑

作者：坎迪絲·馬瑟斯（Candace Mathers）醫生，自然療法醫生（N.D.）

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海苔有何健康益處？

作者：坎迪絲·馬瑟斯（Candace Mathers）醫生，自然療法醫生（N.D.）

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警惕假冒營養補充劑：爲什麼我們要重視標籤注明效果和認可零售商

作者：邁克爾·默里（Michael Murray）博士，自然療法醫師

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魚油對比歐米茄-3：哪一種補充劑較好？

作者：維娜絲·拉莫斯（Venus Ramos）博士，醫級博士

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橄欖葉提取物的8大健康助益

作者：埃裏克·馬卓德（Eric Madrid），醫級博士

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檸檬酸鎂的6大益處：有益心理健康、優化睡眠等

作者： Scott Buesing，自然療法醫生

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9種幫助身體清體的天然補充品

作者：埃裏克·馬卓德（Eric Madrid），醫級博士

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自然療法醫生認爲能提高注意力的8種上佳膳食補劑

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