健康中心 | iHerb

嗨

我的帳戶

健康中心

類別

內容類別

內容小組

最新發布:

GLP-1 與腸道健康：消化健康的關鍵荷爾蒙

2025 年 04 月 24 日

探索 GLP-1 及其受體如何影響腸道運動、營養吸收、微生物羣平衡及其對胃腸道疾病的修復潛力。

GLP-1 與腸道健康：消化健康的關鍵荷爾蒙

深度好文

1

4種不同形態的鎂：哪種特適合你？

4種不同形態的鎂：哪種特適合你？

作者：妮可·摩根（Nicole Morgan），注冊執業營養師（RDN，LD）、注冊醫級實驗室技師（CLT）

1,961,238 閱覽

飲食中特應該添加的20中高纖維食物

飲食中特應該添加的20中高纖維食物

作者：梅根·羅斯福（Megan Roosevelt），注冊營養師（RDN）

558,544 閱覽

奇亞籽的7大優效益處、營養成分以及簡易布丁食譜

奇亞籽的7大優效益處、營養成分以及簡易布丁食譜

作者：梅根·羅斯福（Megan Roosevelt），注冊營養師（RDN）

527,776 閱覽

甘氨酸鎂可能具有緩解抑鬱、調節血壓等健康益處

甘氨酸鎂可能具有緩解抑鬱、調節血壓等健康益處

作者：坎迪絲·馬瑟斯（Candace Mathers）醫生，自然療法醫生（N.D.）

271,900 閱覽

液體葉綠素7種有實證支持的健康益處

液體葉綠素7種有實證支持的健康益處

作者： Carlie Biggins醫生（自然療法）

752,205 閱覽

從健康衰老到能量提升，研究證明NAD的7大益處

從健康衰老到能量提升，研究證明NAD的7大益處

作者：埃裏克·馬卓德（Eric Madrid），醫級博士

280,349 閱覽

健康專家

邁克爾·默里（Michael Murray）博士，自然療法醫師

埃裏克·馬卓德（Eric Madrid），醫級博士

Ellen Albertson，博士，注冊營養師（RDN），國家委員會認可健康與養生教練（NBC-HWC）

梅根·羅斯福（Megan Roosevelt），注冊營養師（RDN）

薩魯·巴拉醫生（Dr. Saru Bala），自然療法醫師。

Dr. Eric Berg, D.C.

探索

如何減緩老化：自然療法醫生的一些上佳建議

如何減緩老化：自然療法醫生的一些上佳建議

作者：坎迪絲·馬瑟斯（Candace Mathers）醫生，自然療法醫生（N.D.）

5,966 閱覽

草莓、巧克力和香草：三大口味膠原蛋白廣受青睞

草莓、巧克力和香草：三大口味膠原蛋白廣受青睞

作者： Carlie Biggins醫生（自然療法）

9,769 閱覽

支鏈氨基酸補劑是否有助於緩解肌肉酸痛？

支鏈氨基酸補劑是否有助於緩解肌肉酸痛？

作者：吉姆·懷特（Jim White），美國注冊營養師（RDN）

22,121 閱覽

適用於7種常見婦女健康問題的天然補充品

適用於7種常見婦女健康問題的天然補充品

作者：邁克爾·默里（Michael Murray）博士，自然療法醫師

81,373 閱覽

有助提高機體能力的5項簡單睡前程序

有助提高機體能力的5項簡單睡前程序

作者：妮可·克雷文（Nicole Craven）博士，醫級博士

65,934 閱覽

今天就要養成6個簡單的環保習慣

今天就要養成6個簡單的環保習慣

作者： Melissa Rifkin, MS, RDN, CDN

11,459 閱覽

什麼是適應原？探索大自然的緩解壓力的超級耀眼的明星

什麼是適應原？探索大自然的緩解壓力的超級耀眼的明星

作者： Andrea Colon，自然療法醫師（N.M.D.）

3,785 閱覽

營養師聲稱：標準美國飲食中缺乏5種營養素

營養師聲稱：標準美國飲食中缺乏5種營養素

作者： Melissa Rifkin, MS, RDN, CDN

6,270 閱覽

免責聲明

本健康中心不提供診斷、治療或醫療建議。本健康中心上提供的內容僅供參考。如有任何醫療或健康相關的診斷或治療上的問題，請諮詢醫師或其他專業醫護人士。本健康中心所提供的資訊不能替代任何由專業醫護人士提供的建議。本健康中心上關於任何產品的任何主張都沒有被證明能診斷、治療、治癒或防治任何疾病。