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逆齡補充劑和維生素

2025 年 05 月 01 日

探索逆齡護膚補充劑和維生素，旨在滋養您的皮膚，促進彈性，並從內到外散發年輕光澤。

逆齡補充劑和維生素

深度好文

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4種不同形態的鎂：哪種特適合你？

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作者：妮可·摩根（Nicole Morgan），注冊執業營養師（RDN，LD）、注冊醫級實驗室技師（CLT）

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飲食中特應該添加的20中高纖維食物

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奇亞籽的7大優效益處、營養成分以及簡易布丁食譜

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作者：梅根·羅斯福（Megan Roosevelt），注冊營養師（RDN）

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甘氨酸鎂可能具有緩解抑鬱、調節血壓等健康益處

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作者：坎迪絲·馬瑟斯（Candace Mathers）醫生，自然療法醫生（N.D.）

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液體葉綠素7種有實證支持的健康益處

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作者： Carlie Biggins醫生（自然療法）

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從健康衰老到能量提升，研究證明NAD的7大益處

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健康專家

邁克爾·默里（Michael Murray）博士，自然療法醫師

埃裏克·馬卓德（Eric Madrid），醫級博士

Ellen Albertson，博士，注冊營養師（RDN），國家委員會認可健康與養生教練（NBC-HWC）

梅根·羅斯福（Megan Roosevelt），注冊營養師（RDN）

薩魯·巴拉醫生（Dr. Saru Bala），自然療法醫師。

Dr. Eric Berg, D.C.

探索

更年期：常見症狀 + 10 款特好營養補充劑

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作者： Ellen Albertson，博士，注冊營養師（RDN），國家委員會認可健康與養生教練（NBC-HWC）

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辣木的健康益處及簡易食譜

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作者：邁克爾·默里（Michael Murray）博士，自然療法醫師

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金縷梅的4種功效和使用案例

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皮膚科醫生提醒：頭皮護理爲何不應敷衍了事

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作者：布麗塔尼·奧利弗（Brittany Oliver）博士

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補充L-酪氨酸對於應激行爲及其他方面的潛在益處

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脂質體補充劑：營養遞送的突破

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作者：醫級博士：Abe Malkin醫生

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